قشرة الرأس مشكلة مألوفة لدى العديد من النساء. لسوء الحظ ، فإن الكثير من الجنس العادل يعاني فقط بسبب عدم جاذبية الشعر الخارجي مع القشرة ، متناسين أن "الثلج" على الرأس يظهر لسبب وجيه. قشرة الرأس هو مؤشر على وجود خطأ ما في الجسم وأن الشخص يعاني من مشاكل صحية.
لماذا تظهر قشرة الرأس؟
يتم تحديث الجلد الطبيعي باستمرار: الخلايا القديمة تموت ، تظهر خلايا جديدة. تتحول الخلايا الميتة إلى غبار ، غير مرئي للعين المجردة. هذه العملية طويلة جدا.
قشرة الرأس هي النتيجة انتهاكات لتجديد الطبقة العليا من جلد الرأس. تتسارع وتصبح غير متساوية ، مما يؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة على سطح فروة الرأس. تلتصق ببعضها البعض ، تشكل خلايا فروة الرأس المتشظية قشرة الرأس.
كقاعدة عامة ، يكون مظهر قشرة الرأس مصحوبًا بانتهاك لحالة الشعر ككل: تساقط الشعر ، نهاياته المنقسمة ، لونه الباهت. فكرتي الأولى: لشراء بعض مستحضرات التجميل القشرة ليس صحيحًا دائمًا وقد لا يحقق النتيجة المتوقعة. هذا يرجع إلى حقيقة أن هناك عدة أسباب أعمق لقشرة الرأس - وفقط من خلال معرفة السبب الصحيح ، يمكنك استخدام أي وسيلة لمكافحة هذا العيب غير السار.
ما الذي يسبب القشرة؟
يمكن أن يكون سبب قشرة الرأس عوامل مختلفة ، تتراوح من مشاكل الأيض وتنتهي بعوامل خارجية. لتحديد الأسباب التي تسبب القشرة فيك ، يجب عليك أولاً الانتباه إلى نوع القشرة.
القشرة الجافة يرافقه حكة شديدة في فروة الرأس وله نوعان.
قشرة جافة مصحوبة بتساقط الشعر، جفافها ، هشاشة وانقسام الغايات ، وفيرة جدا. ما هي أسباب مثل قشرة الرأس؟
في معظم الأحيان ، قشرة الرأس الجافة مع تساقط الشعر هي نتيجة لاضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم بسبب الاختلالات الهرمونية. هذا هو السبب في حدوث قشرة الرأس ، إلى جانب مشكلة أخرى غير سارة للبشرة - حب الشباب - أثناء البلوغ. إن تعاطي الأطعمة "الضارة" (الدقيق ، الدهني ، الحلو) ، نقص الفيتامينات ، التدخين يؤثر أيضًا سلبًا على عملية الأيض ، مما يسبب قشرة الرأس. يتفاقم الوضع بسبب الإجهاد المستمر والانفجارات العاطفية والتعب المزمن.
جفاف القشرة دون تساقط الشعر بسبب أسباب مختلفة تماما: نقص فيتامين وفرط الحساسية للفروة الرأس (التهاب الجلد التحسسي).
التهاب الجلد التحسسي ، بدوره ، يمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة. غالبًا ما يظهر قشرة الرأس بعد ملامسة فروة الرأس بمهيج كيميائي ، مثل صبغة الشعر أو الشامبو غير المناسب. قشرة الرأس ، التي تحدث بسبب الحساسية المحلية ، تظهر فجأة وبأعداد كبيرة ، وتتميز الحكة الشديدة وتشكيل "القشور". بعد 2-3 أسابيع من العلاج ، وتحييد آثار المواد الكيميائية ، يختفي القشرة.
سبب آخر لزيادة حساسية الجلد يمكن أن يكون المشاكل الصحية ، على وجه الخصوص ، انتهاكات الجهاز الهضمي.
تساهم العوامل الخارجية أيضًا في تجفيف فروة الرأس: إساءة استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر ومنتجات تصفيف الشعر وإقامة طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة بدون قبعة.
قشرة دهنية تتميز بمقاييس صفراء كبيرة ، زيتية للمس. وغالبًا ما يكون مصحوبًا بشعر باهت دهني ، وفقدان شعر يصل إلى الصلع الجزئي ، وحب الشباب على جلد الوجه.
ما هي أسباب قشرة الرأس الزيتية؟ بادئ ذي بدء ، هو انتهاكات للغدد الدهنية. تطور الغدد الدهنية لزيوت التشحيم الخاص يحمي البشرة من الجفاف. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي الاضطرابات الأيضية (نظرًا للعوامل نفسها تقريبًا كما في حالة قشرة الرأس الجافة) إلى زيادة في مقدارها. نتيجة لذلك ، يغطي زيت التشحيم فروة الرأس بفيلم رفيع يمنع التقشير الطبيعي للخلايا الميتة.
وكقاعدة عامة ، فإن التخلص من قشرة الرأس الزيتية أصعب بكثير من جفافه ، فهو يتطلب علاجًا طويلًا وخطيرًا. مستحضرات التجميل في الحرب ضد القشرة الزيتية ليست مساعِدة - فهي تخفف الحالة مؤقتًا فقط. لذلك ، يُنصح النساء اللاتي يعانين من قشرة الرأس الزيتية بالتماس مساعدة الاختصاصيين على الفور: أخصائي الأمراض الجلدية ، أخصائي الغدد الصماء.
وقد أثبتت البحوث الحديثة ذلك سبب آخر لقشرة الرأس يمكن أن يكون الفطريات. إنه يعيش على فروة الرأس باستمرار ، دون التسبب في أي إزعاج. ومع ذلك ، فإن جميع الانتهاكات نفسها في الجسم تثير الفطريات لتسريع التكاثر. عن طريق تهيج الغدد الدهنية ، تسبب الفطريات لهم للعمل بجدية أكبر. نتيجة لذلك - حدوث قشرة الرأس.
لماذا هو مهم جدا لمعرفة أسباب قشرة الرأس؟ قشرة الرأس ، والتي يرجع ظهورها إلى عوامل مختلفة ، ويتم التعامل معها بشكل مختلف. يحتاج بعض المرضى إلى الشامبو الذي يحتوي على مكونات مضادة للفطريات ، والبعض الآخر يحتاج إلى وسائل لتخفيف نشاط الغدد الدهنية ، والثالثة يجب أن تراجع نظامهم الغذائي وعاداتهم السيئة ، والرابع يجب أن يصلح النظام الهرموني ، أما الخامس فيجب أن يبحث عن أسباب الحساسية وطرق القضاء عليها. بالطبع ، من غير المحتمل القيام بكل هذا دون مساعدة من الطبيب ، وإذا لم تساعد الشامبو الطبي المعلن (وليس الشامخ) في التغلب على قشرة الرأس - فقد حان الوقت لاستشارة أخصائي ، وفي أقرب وقت ممكن.
1. حساسية عالية للفطريات الطبيعية
لحظة من الاكتشافات غير السارة: ما يقرب من 97 ٪ من جميع الناس سعداء "أصحاب" الفطريات التي تشبه الخميرة مع الاسم الجميل Malassezia furfur (Malasseziya Furfur). لا تتسرع في تجعد أنفك ، هذا هو المعيار وفي معظم الحالات لن تشك في مثل هذا الحي. ولكن Furfur يحب الدهون في الجلد كثيرا. وعندما "الإفراط في تناول الطعام" يبدأ العملية المرضية ، مما يؤدي إلى قشرة الرأس. وبالتالي ، على الرغم من المفهوم الخاطئ الشائع ، فإن فرص التباهي بـ "الثلج" على الأكتاف أعلى بكثير لدى الأشخاص ذوي فروة الرأس الدهنية من الجلد الجاف. الموقف سوف يصحح استخدام الصيدلية (وفقط!) شامبو لمدة 2-3 أسابيع. سوف يعيد الرقم الهيدروجيني للجلد ، والفطريات الجائعة سوف تهدأ من الحماس. وكل شيء سيعود إلى طبيعته.
فجأة ، لكن الإجهاد هو سبب محتمل تمامًا للقشرة. فرط هرمونات التوتر يؤثر على الجهاز المناعي. أولاً وقبل كل شيء ، يتفاعل الجلد مع هذا: إفراز الزهم المفرط أو العكس ، زيادة الجفاف والتهاب الجلد. إذا كان القشرة مصحوبًا (وتفاقم) مع حكة ثابتة ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بمثابة إثارة مفرطة. تنفس بشكل أعمق وتمشي أكثر وحاول التغلب على التوتر بطرق يسهل الوصول إليها. ومعه ، على الأرجح ، سوف يزول الإزعاج التجميلي أيضًا.
3. أنت "مخطئ" في غسل شعرك.
وضع مثير للاهتمام: غسل متكرر للغاية بشامبو عدواني يمكن أن تجف بشكل كبير فروة الرأس العادية وحتى الزيتية ، ولكن في النهاية سوف تبدأ في إفراز المزيد من الزهم. ولكن ، في الوقت نفسه ، إذا لم تغسل شعرك كثيرًا أو تدليكًا "سيئًا" ، ستتراكم الجذور والعرق والدهون وتكون بمثابة مصدر غذائي للفطريات المذكورة أعلاه. هل كل شيء معقد؟ ربما. لكن الحل واضح - الاعتدال. يوصي خبراء العلاج بمياه الشعر بمعالجة المياه للشعر 2-3 مرات في الأسبوع ومع استخدام المنتجات اللينة بدون SLS. ولا تنسى أن تغسل شامبوًا أو بلسمًا تمامًا ، لأن جزيئاتها يمكن أن تهيج الجلد وتثيره أيضًا ، كما تعلمون.
4. مشاكل الطاقة
والمثير للدهشة ، حتى الانتهاكات في النظام الغذائي يمكن أن تؤدي إلى قشرة الرأس. خاصة إذا كنت بدأت فجأة تعتمد بشدة على الدهون المتحولة. يمكن للوجبات السريعة والمنتجات الدهنية نصف المصنعة والزيوت المكررة ، وبطبيعة الحال ، فإن المايونيز ملك الطاولة يمكن أن يزيد من إنتاج الزهم. وهذا هو الطريق المباشر لقشرة الرأس والمسامات المسدودة على الوجه. سيؤدي الوضع إلى تحسين البيض والأرز والموز والأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية. الأكل الصحي عموما يحل الكثير من المشاكل. هناك شيء للتفكير فيه.
5. الكثير من منتجات التصميم.
شمع ، ورنيش ، وهلام ، موس لحجم الشعر وأشياء أخرى ، بالطبع ، يمكن استبداله بشكل سيئ. وخاصة بالنسبة لأصحاب manes المشاغب والحلاقة الإبداعية. لكن حاول ألا تسقط على فروة الرأس. بعد كل شيء ، يمكن أن تسد منتجات السيليكون المسام ، وتثير "السمنة" المفرطة ، وبالتالي قشرة الرأس. إذا لم تكن تصفيف الشعر بشكل منتظم في أي مكان ، فغسل شعرك بشامبو مرة واحدة في الأسبوع للتنظيف العميق. فقط هو يستطيع أن يغسل تماما بقايا مستحضرات التجميل. لكن الأفضل ، رغم ذلك ، بدونهم.
إذا كنت ترغب في المشاركة ، يرجى مشاركتها مع أصدقائك! :)
الأعراض والصورة السريرية للمشكلة
عندما يكون المرض جزيئات الجلد تقشر وتصبح مماثلة للنخالة. في الواقع ، يتم ترجمة اسم المرض من اللاتينية. يصبح القشرة ملحوظًا فقط عندما تلتصق مئات الخلايا الميتة من البشرة معًا. حوالي 1000 منهم ليست سوى لوحة واحدة بيضاء صغيرة.
يشار إلى قشرة الرأس بالأعراض التالية:
- تشكيل "مسحوق" ناعم على الشعر والكتفين وملابس خارجية ، وهي خلايا البشرة المنفصلة ،
- الجافة أو ، على العكس ، فروة الرأس الدهنية ، نتيجة لاضطرابات التمثيل الغذائي ،
- مملة ، شعر هش ،
- الحكة على فروة الرأس وظهور قشر أصفر رمادي.
يمكن أن يظهر القشرة بعناية غير مناسبة للفروة الرأس أو الاضطرابات الهرمونية أو مع بعض الأمراض أو النظام الغذائي غير المناسب.
- إذا كنت ستذهب إلى حدث ما وتريدين أن تحافظين على تجعيد الشعر طوال المساء ، فأنت بحاجة إلى تجعيد شعرك لفترة طويلة.
- قناع البيضة للشعر يساعد على ترميم الشعر ، فهو يمنحهم الجمال واللمعان والنعومة. اقرأ المزيد في المقال.
القشرة الجافة
يحدث هذا النوع من المرض مع إفرازات دهنية منخفضة. في الوقت نفسه ، تكون جزيئات البشرة المنفصلة صغيرة وجافة. لديهم مظهر من البودرة وعادة ما تكون "مبعثرة" على كل الشعر أو تكون موضعية في منطقة الجبين و temechka.
يمكن أن تظهر قشرة الرأس الجافة أيضًا بفروة رأس حساسة ، معرضة للتهيج ، ليس فقط من خلال استخدام منتجات صحية ومستحضرات تجميلية غير مناسبة ، ولكن أيضًا من الهواء الجاف في الغرفة. في هذه الحالة ، تمر هذه الظاهرة بنفسها ، بعد القضاء على المصادر الخارجية لحدوثها.
سبب الزهم الجاف قد يضعف توازن الماء في الجسم. يفقد جسم الإنسان رطوبته باستمرار ، ويوصى بتجديده ليشرب حوالي ليترين من الماء الدافئ النظيف وغير الكربوني يوميًا في المتوسط.
يمكن أن تتفاقم الحالة مع المرض من خلال: الإجهاد أو ارتفاع درجة الحرارة أو فرط تساقط الشعر ، التعب الطويل ، العلاج الهرموني ، نقص الفيتامينات B6 ، B12 ، F ، والسيلينيوم ، وكذلك استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة.
قشرة دهنية
يظهر القشرة الزيتية مع زيادة إفراز فروة الرأس. يحتوي على رقائق كبيرة دهنية مرتبطة ببعضها البعض ، وتتشبث بالشعر وتمشط بشدة.
يصبح الشعر دهنيًا وحكة الجلد. وذلك لأن الدهون تملأ قنوات إفراز الغدد الدهنية والعرقية وتثير تهيج النهايات العصبية. عندما تتحلل الدهون وتتأكسد ، يتم إطلاق الأحماض الدهنية ، والتي تسبب أيضًا إحساسًا بالحكة.
إذا لاحظت ميلاً لفروة الرأس الدهنية ، خاصةً إذا ظهرت هذه الظاهرة مؤخرًا ، فاستشر طبيب أمراض الجلد أو طبيب الشعر للحصول على المشورة. سيقوم الطبيب بتحديد أسباب التغيرات في خصائص الجلد ويصف العلاج المناسب. العلاج غير المؤهل يمكن أن يضر بصحة الضفائر.
الغسل المتكرر للشعر الدهني لا يحل المشكلة ، ولكن على العكس من ذلك ، قد يؤدي إلى تفاقمها ، لأنه يثير زيادة في عمل الغدد الدهنية.
للرعاية المنزلية ، استخدم شامبو للشعر الدهني. تطبيق المنتج مباشرة إلى جذورها. اغسل رأسك بالماء الدافئ ، وتجنب حركات التدليك المكثفة. تمشيط فروع ، حاول ألا تلمس فروة الرأس.
العناية بالبشرة الخطأ
أحد الأسباب الشائعة لظهور "رقائق بيضاء" هو العناية بالشعر بشكل غير لائق ، بما في ذلك:
- الغسيل المتكرر.
في وتيرة إجراءات النظافة يجب أن يكون الاعتدال. عند غسل الجلد ، يتم غسل طبقة الدهان الواقية. بعد مرور بعض الوقت ، تشكل الغدد الدهنية حاجزًا وقائيًا جديدًا ، ولكن إذا غسلت رأسك كثيرًا ، فليس لديها وقت لأداء وظيفتها بالكامل. نتيجة لذلك ، يجف الجلد ، مما يثير المرض. اغسل شعرك حسب درجة التلوث. التردد الأمثل هو 1 كل 2-4 أيام. في كثير من الأحيان غسل ، ليونة يجب أن يكون الشامبو. - الاستخدام المفرط والاختيار غير السليم لمنتجات العناية بالشعر.
يؤدي الاستخدام المنتظم لمنتجات تصفيف الشعر ومواد التلوين إلى تجعيد الشعر إلى تشجيع تجفيف الشعر ويثير تشكيل قشرة الرأس. مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح يمكن أن تسبب المرض أيضًا.
تذكر أن منتجات تصفيف الشعر ليست مخصصة للاستخدام اليومي.
تتعرض فروة الرأس للتأثير المزعج لجزيئات صغيرة من الشامبو أو البلسم التي يتم غسلها بشكل سيء. الماء العسر هو سبب آخر يمكن أن يحدث "الغرينية البيضاء". لتخفيف عملها يمكن لأي شطف الحمضية. يجب شطف منتجات النظافة تمامًا تحت تيار كبير من الماء الدافئ.
يساهم التصميم المنتظم للشعر بمساعدة المكواة ومجفف الشعر في جفاف البشرة. لذلك ، كإجراء وقائي ، وعلاوة على ذلك ، في ظل وجود العلامات الأولى للمرض ، التخلي عن التصميم الساخن.
الخيار الأفضل هو مشط خشبي أو فرشاة ذات شعيرات طبيعية - مثل هذه الأجهزة لن تضر الجلد. أداة نظيفة هي وسيلة هامة لمنع الزهم.
البيئة السيئة هي عامل آخر لظهور وتطور المرض. تأثير الهواء الملوث ، واستهلاك المنتجات المعالجة بالمبيدات الحشرية والمبيدات الحشرية تثير سلسلة كاملة من الأمراض ، بما في ذلك القشرة. مع بيئة سيئة يمكن أن تتطور فطر الرأس. في هذه الحالة ، يحك الجلد ويصبح الشعر هشًا.
سوف الزهور الداخلية ، ومكيفات الهواء مع مرشحات جيدة وأجهزة تنقية الهواء تساعد في الحد من تأثير تلوث الهواء في الأماكن المغلقة. قم بتهوية مساحة المعيشة بانتظام واستخدام الماء المصفى فقط.
بالنسبة للطعام ، إذا كنت تعيش في منطقة ملوثة ، فسوف يتعين عليك اتباع قواعد صارمة عند اختيار الأطعمة وإعدادها:
- مرق اللحم والسمك بعد الغليان دمج مرتين.
- نقع الخضروات 3-4 ساعات في الماء المالح.
- اسلقي الفطر لمدة 10 دقائق في ماء مغلي ، ثم اسكبي الماء. كرر مرتين.
مثل هذه الإجراءات البسيطة تقلل من خطر تلوث الجسم بالنويدات المشعة والمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب وغيرها من السموم.
انخفاض حرارة الجسم أو ارتفاع درجة حرارة جلد الرأس
المشي بانتظام في البرد برأس مكشوف ، وكذلك ارتفاع درجة حرارة الجلد ، يؤدي إلى سوء تغذية بصيلات الشعر. يصبح الشعر رقيقًا وجافًا ويبدأ في التساقط.
لذلك ، لا تنسى الخروج في الطقس الحار أو البارد ارتداء غطاء الرأس المناسب.
مشاكل في الجهاز المناعي
مناعة مواتية هي أيضا أساس موات للتطور النشط للفطريات التي تعيش على جلد فروة الرأس. عادة ، تستمر دورة حياة الخلايا لمدة شهر ، وعندما تسقط الفطريات ، فإنها تقصر إلى أسبوع واحد. نتيجة لذلك ، يتم جمع عدد كبير منهم على فروة الرأس ، ويشكلون رقائق بيضاء.
لتقوية الجهاز المناعي:
- أغني نظامك الغذائي بالفيتامينات والمعادن: A ، B5 ، C ، D ، F ، PP ، السيلينيوم ، الزنك ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، اليود والمنغنيز. تم العثور عليها في الأطعمة النباتية الصفراء والحمراء ، وكذلك الكشمش الأسود ، الورد ، الحمضيات والمكسرات والبذور والبراعم. لا تنس أن تأكل المأكولات البحرية ومنتجات الألبان والشاي الأخضر.
- أخذ الحقن العشبية و decoctions من الليمون ، إشنسا ، الجينسنغ وعرق السوس. يمكن القيام بذلك مع كل من الأغراض العلاجية والوقائية.
- تصلب نفسك. السباحة والجرعات والاستحمام البارد تقوي الجسم.
- اختيار نمط حياة نشط. للتمرين المعتدل ، ستقوم أي معدات رياضية أو رقص أو تمارين رياضية.
- دع الجسم يستريح. يستغرق بعض الوقت كل يوم للاسترخاء والتفكير في شيء لطيف أو لمجرد أن تكون في صمت. إنه يهدئ الجهاز العصبي ويمنع الإجهاد بشكل جيد.
اضطرابات في الجهاز الهرموني
أحد أسباب قشرة الرأس هي التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء فترة البلوغ - في كلا الجنسين ، وكذلك أثناء الحمل وانقطاع الطمث - عند النساء. ومن المثير للاهتمام ، نتيجة لإعادة هيكلة الجهاز الهرموني ، قد تظهر الموازين البيضاء أو ، على العكس من ذلك ، تختفي إذا كانت في السابق سببًا للقلق.
أمراض الجهاز الهضمي
تنشأ العديد من الأمراض في اضطرابات الجهاز الهضمي. قشرة الرأس ليست استثناء. إذا كان سبب حدوثه هو الفطريات ، يجب اتباع نظام غذائي صارم. المفضل للفطريات: الطعام الحلو والدقيق والدهون والمقلية والمدخنة. لهذا السبب تحدث مشاكل فروة الرأس غالبًا عند الأشخاص الذين لديهم تفضيلات الذوق المذكورة.
التغذية غير المتوازنة ، ونقص الفيتامينات والمعادن ، والزائدة من البروتين والكربوهيدرات السريعة ، كلها تؤدي إلى نفس القشرة.
- لا يوجد وقت للذهاب إلى الصالونات ، ولكن من الضروري بالفعل التخلص من النهايات المخفوقة. تعلم كيفية قص نصائح شعرك من مقالتنا.
- تلميع الشعر هو واحد من أنجح الطرق للتعامل مع نهايات الانقسام. التفاصيل اقرأ هنا.
مجموعات الخطر لقشرة الرأس
لأي مرض هناك مجموعة خطر. في خطر القشرة ما يلي:
- الذكور ، لأن الغدد الدهنية تنتج الدهون أكثر من الإناث ،
- أصحاب فروة الرأس الزيتية ،
- الأشخاص الذين يعانون من عادات سيئة ، لأن الكحول والنيكوتين ينتهكون الأيض ،
- الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10-14 إلى 40 سنة - ويرجع ذلك إلى إنتاج الهرمونات ،
- الأشخاص الذين يعانون من انخفاض المناعة أو أولئك الذين عانوا مؤخرا من الإجهاد الشديد.
هؤلاء الناس أكثر عرضة للإصابة بالمرض ويتعين عليهم اتخاذ تدابير وقائية للوقاية منه.
قشرة الرأس هو يجب القتال. هذه ليست مشكلة جمالية فقط ، ولكن أيضًا إشارة إلى حدوث خلل في الجسم. لذلك ، عند العلامات الأولى للمرض لا تكون كسولًا لاستشارة الطبيب ، ومعرفة سبب هذه الظاهرة والتخلص منها في الوقت المناسب.
لماذا يظهر القشرة على الرأس وأنواعه
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لسقوط فروة الرأس ما يلي:
- النشاط الميكروبي ،
- تهيج بسبب حمض الأوليك ، والذي هو نتيجة لتفتيت الزهم عن طريق الفطريات ،
- استجابة فردية للعوامل البيئية
- الإجهاد،
- التغيرات الهرمونية العمر
- إهمال قواعد النظافة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتحدث كمية كبيرة من قشرة الرأس عن بشرة جافة للغاية ، والتي تقشر بشكل مفرط. ولكن هناك العديد من الأسباب لهذا التباطؤ. ربما تكون قد اخترت الشامبو الخاطئ الذي يجفف البشرة بشدة.
أو ربما تصاب بأحد الأمراض الجلدية (مثل الصدفية) ، حيث يختفي الجلد مع لويحات كاملة
العوامل التالية قد تسبب الجفاف:
- انخفاض في مستوى الزهم ،
- بشرة كثيفة مقشرة ،
- التهاب الأوعية الدموية في فروة الرأس ،
- التغذية غير الكافية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة ،
- استخدام مجفف الشعر
- منتجات العناية بالشعر غير لائق.
سبب آخر هو الزهم. الزهري هو انتهاك لإنتاج الزهم ، حيث تحدث تغيرات في عمليات الإفراز ، وكذلك التركيب الكيميائي. لا تترك جزيئات الجلد سطح الرأس وتلتصق ببعضها من الزهم.
يتزايد عددهم ، وأصبحت المقاييس مرئية.
يمكن أن تكون أسباب الزهم:
- عامل وراثي
- مشكلة التمثيل الغذائي
- مشاكل الجهاز الهضمي
- سوء التغذية ،
- نمط الحياة المشكوك فيه.
هناك قشرة وفيرة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. يجب عليه تشخيص حالة فروة الرأس لاستبعاد الأمراض الجلدية الخطيرة. بناءً على نتائج الفحص ، يتم وصف وكلاء العلاج.
ماذا يحصل المراهق بسبب؟
غالباً ما يكون قشرة الرأس في سن المراهقة نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم ، ولكن هناك أيضًا أسباب أخرى لقشرة الرأس ، مثل:
- مظهر من مظاهر الأمراض الجلدية المختلفة مثل الأكزيما ، التهاب الجلد الدهني ، الصدفية ،
- النظام الغذائي غير النظامي وغير النظامي. غالبًا ما ينسى المراهق أن يأكل أو يشتمل على نظام غذائي كثير من الأطعمة الحلوة أو المزهرة أو الدهنية أو الحارة أو الوجبات السريعة ، والتي تثير قشرة الرأس عاجلاً أم آجلاً.
لكن في هذه الحالة ، ليس هذا هو الأسوأ ، لأن نظام الطاقة هذا غالباً ما يؤدي إلى أمراض الجهاز الهضمي والغدد الصماء:
- اضطرابات الجهاز الهضمي. بسبب حقيقة أنه خلال فترة المراهقة تشكلت الخلفية الهرمونية العامة وتشكل عمل جميع النظم الرئيسية ، يمكن أن يكون قشرة الرأس نتيجة لمثل هذه الترتيبات ،
- اضطرابات الغدد الصماء ، الناجمة أيضا عن انتهاك للخلفية الهرمونية للكائن الحي كله ،
- في كثير من الأحيان قشرة الرأس في سن المراهقة بسبب الإجهاد الشديد أو لفترة طويلة (الإجهاد النفسي والعاطفي ، وردود الفعل على أحداث معينة ، والإرهاق).
- داء الفيتامينات - خلال فترة النمو والبلوغ النشط ، يحتاج المراهقون إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، أكثر من معظم البالغين. ولكن في النظام الغذائي غالبًا ما تكون هذه العناصر غير موجودة ، الأمر الذي يثير حالة من نقص الفيتامينات ، وبعد ذلك إلى قشرة الرأس الشديدة في سن المراهقة ،
- حساسية من الأدوية المختلفة - أقراص (حتى في بعض الأحيان الفيتامينات) ، والغذاء ، ومنتجات العناية ، المزهرة أو تقلبات في رطوبة الهواء وغيرها ،
- ولكن في كثير من الأحيان السبب هو أبسط - خاطئ العناية بالشعر. وهي - استخدام شامبو غير مناسب ، وغسل متكرر وشديد للرأس ، وعدم غسل المكيفات والأقنعة ، والتصميم المفرط ، والرعاية المنزلية العدوانية بشدة وغيرها
كيفية التعامل مع القشرة عند المراهقين؟
في أول مظاهر القشرة المفرطة عند المراهق (وخاصةً الصبي) ، من الضروري أولاً زيارة الطبيب - طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الأمراض الجلدية ، على الأقل! هذا أمر مهم ، لأنه فقط خلال المشاورات ، سيحدد الاختصاصي المتمرس سبب المرض ويصف المسار الصحيح للعلاج ومدة العلاج المناسب للموقف.
توصيات عامة
قشرة الرأس في سن المراهقة - ماذا تفعل ، وكيفية حل هذه المشكلة غير سارة ودغدغة؟ فيما يلي التوصيات العامة حول كيفية التخلص من القشرة المراهق:
- قدم النظام اليومي ، وإيلاء اهتمام خاص لمقدار النوم ، والمشي والنشاط البدني
- قم بتطوير نظام تغذية بمساعدة أخصائي سيتم تشبعه بمكملات مفيدة - الفيتامينات والأحماض والمعادن والمواد الفعالة بيولوجيا. والأهم من ذلك ، والتي سوف تستبعد أو تحد من المنتجات الأكثر حساسية و "غير الصحية" - الوجبات السريعة ، الحلوة ، والدقيق ، والأطعمة الغنية بالتوابل أو المالحة وغيرها
- استخدام الصبغات العشبية الخاصة لتطبيع عمل الكائن الحي كله. الأكثر شيوعًا هي مثل Eleutherococcus أو Aralia أو Schizandra أو Motherwort أو Oregano أو Valerian.
- تطوير واستخدام نظام خاص للعناية بالشعر وفروة الرأس والتصميم في المنزل. اختر الشامبو المناسب لحل سبب قشرة الرأس في سن المراهقة ، والتمسك بانتظام الغسيل ، واستخدام مشط الفردية وإزالة تصفيف الشعر بشكل صحيح.
الطرق المحلية لعلاج القشرة عند المراهقين
هناك العديد من الطرق لحل هذا السؤال ، بالإضافة إلى المتخصصين الذين يقدمون المساعدة في العثور على إجابة. على سبيل المثال ، المعالجة المثلية والطب الكلاسيكي لديهما مقاربة مختلفة لحل هذه المشكلة. لكن الفرق هو أكثر احتمالا مع المخدرات من نظام العلاج نفسه. فيما يلي إرشادات عامة حول كيفية علاج القشرة عند المراهقين:
- التقط شامبوًا ضروريًا للتخلص من اللحظة المشددة (غالبًا ما يكون ذلك مع حمض الساليسيليك ، وكذلك شامبو للمراهقين لقشرة الرأس - ديرمازول ، نيزورال ، سولسينا ، فريدرم ، قطران)
- وضع مخطط لاستخدام الدواء مع أخصائي. المخطط الكلاسيكي لاستخدام الشامبو - مرتين في الأسبوع. يتم إسناد العامل في اليدين ويتم وضعه على فروة الرأس لمدة 3-5 دقائق ، ويتم تدليكه بلطف على طول محيط فروة الرأس بالكامل ، ويتم غسله جيدًا بكمية كبيرة من الماء. تطبيق مرة أخرى وكرر التلاعب. تأكد من غسل الرأس مرتين ، ويوصى أحيانًا بالغسل الثانوي مع تعرض إضافي للوقت. وبعبارة أخرى ، استخدموا الشامبو مرة ثانية ، حيث قاموا بإسقاط الرغوة وتركها لمدة 5-7 دقائق ، وغسلها ،
- من الضروري تصنيف نوع القشرة بشكل واضح في سن المراهقة - جافة أو دهنية ، من أجل وصفها بشكل صحيح ، بدلاً من علاج قشرة الرأس في سن المراهقة
علاج القشرة الجافة (سيبوريا)
ما هو القشرة الجافة؟ حالة لا تنتج فيها الغدد الدهنية ما يكفي من الدهون ويختفي سطح الجلد ، مما يؤدي إلى الحكة والتقشير والتهيج. غالبًا ما يكون هذا بسبب التهاب الغدد الدهنية ، مما يسبب مشاكل ليس فقط على سطح الجلد ، ولكن أيضًا بسبب وجود سدادات دهنية في أفواه بصيلات الشعر ، مما يؤدي أيضًا إلى ترقق وتقطع الشعر.
ما هو السبب الأكثر شيوعا؟ البريئة المميزة بشكل خاص ، النقص الغذائي في الجسم. علاوة على ذلك ، يُعتقد أن قشرة الرأس الجافة هي المرحلة الأخيرة من مرض الزهم الدهني.
كيفية حل المشكلة؟ مناسبة:
- زيوت - أرز ، بذور العنب ، لوز ، بذر الكتان ، الأرقطيون والعجلة ، البحر النبق ،
- يمكن إضافة زيت شجرة الشاي إلى الشامبو. كما هو معروف ، يعتبر هذا الزيت علاجًا طبيعيًا قويًا ، حيث يمتلك مجموعة من العناصر التي تروي أي نشاط - فطري أو جرثومي. شجرة الشاي هي مضاد حيوي طبيعي في مكافحة الفطريات وأي تشوهات جلدية ،
- أقنعة مضادة للقشرة تعتمد على المستخلصات النباتية - نبات القراص والنعناع وعصير القديس يوحنا وعصير الصبار ؛ تركيبات من الكشمش المبشور والتوت الكرز. يتم تطبيق المنتج على الشعر الجاف ورمز الرأس ، ويتم الانتهاء من التفاف الحرارة وبعد 30 دقيقة تغسل بالماء الدافئ.
- تدليك الرأس مع منصات الإصبع أو فرشاة السيليكون الحساسة ، لا تضغط بشدة لمدة 15 دقيقة ،
- هناك طرق "قاسية" أكثر للطب التقليدي - يمكنك شطف رأسك مرة واحدة كل 7-10 أيام باستخدام مغلي من قشور نبات القراص أو البابونج أو البصل. يجب أن يؤخذ في الاعتبار فقط أن القوس يصبغ الشعر بألوان داكنة وأن الشقراوات من الأفضل تجنب استخدامه.
علاج قشرة الرأس الزيتية (سيبوريا)
ما هو قشرة الدهون؟ هذا المرض ، الذي يحدث في معظم الأحيان في الأولاد والرجال على فروة الرأس ، في كثير من الأحيان أقل على جلد الوجه. نتيجة لذلك ، يحدث فرط للبشرة الدهنية في فروة الرأس ، يختلط أحيانًا بالرائحة (بسبب عدم التوازن الهرموني) ، يحمر الجلد ، والحكة ، ويظهر الجلد الرمادي ويغلي ، احمرار وطبقات الجلد الدهنية. انسداد الجلد يؤدي إلى الجفاف.
ما هو السبب الأكثر شيوعا؟ يتم التحكم بشكل كامل في إفراز الغدد الدهنية من خلال الخلفية الهرمونية للجسم ، وبالتالي فإن القفزات من هذا المؤشر تؤثر على الفور على حالة الجلد. في بعض الأحيان يكون التخلص الوراثي هو المشغل الذي يسبب المرض. هناك أيضًا حالات تظهر فيها الزهم الدهني كنتيجة لمرض السكري والاضطرابات العصبية (مثل الصرع) وتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي والاستخدام المطول للأدوية العدوانية ومشاكل الجهاز البولي التناسلي ويمكن أن يكون الإجهاد أقل احتمالًا.
كيفية حل المشكلة؟ الحل بسيط:
- استخدام الأقنعة العشبية والتوتية (على سبيل المثال ، القراص ، والنعناع ، نبتة سانت جون ، عصير الصبار أو الكشمش المفروم ، التوت الكرز). نطبق القناع على البشرة الجافة ونلف الشعر بحرارة ونقاوم 30 دقيقة ونشطف بالماء الدافئ. يعتمد تكرار الاستخدام على مدى تعقيد المشكلة ، في المتوسط 1-2 مرات من 7 إلى 10 أيام ،
- تطبيق الزيوت - البحر النبق
- استخدام hydrolytes هو ماء عطري حراري يعتمد على الزيوت العطرية الطبيعية أو مغلي الأعشاب ، مثل البابونج والخزامى والياسمين. ضع بعض الماء مباشرة على الجلد من رذاذ أو من خلال وسادة قطنية بعد غسل الشعر ، امسح البشرة بعد غسل الشعر.
من أجل تجنب تكاثر الفطريات ، من الضروري إعادة تنظيم الحد الأدنى:
- قبعات المعالجة: تعامل مع محلول الخل ، مغلقة في كيس من البلاستيك لمدة 1-2 أيام ، في وقت لاحق يمكنك ارتداء كالمعتاد
- استبدال إلزامي لجميع أمشاط.
بعد تحييد قشرة المراهقين ، يجب إزالة العوامل العلاجية الخاصة من نظام التمريض ، ويجب دعم فروة الرأس بسهولة أكبر. إذا كانت الحالة خطيرة وكان هناك خطر عودة المرض ، فمن الضروري ترك وسائل خاصة لدورة وقائية لمدة 3-6 أشهر وفقًا لتوصية أحد المتخصصين.
الشيء الأكثر أهمية هو عدم معالجة مشكلة المراهقين بالوسائل اللازمة للبالغين وعدم القيام بالبرنامج للمستقبل ، وتذكر أن العلاج أمر مهم في التركيب وفي الوقت المناسب. لسوء الحظ ، قد يكون العلاج ضارًا في بعض الأحيان ، لذا فإن التشاور والإشراف مع أخصائي إلزامي.
الطبيب السيئ يعالج المرض ، والطبيب الجيد يعالج المرض.
وفقا للإحصاءات الطبية ، ما يقرب من ثلث سكان كوكبنا يواجهون قشرة الرأس ، وهو نثر جزيئات طلائية فضفاضة في فروة الرأس. في جسم الشخص السليم ، تتم عملية تجديد البشرة دون أن يلاحظها أحد وتستغرق من ثلاثة إلى أربعة أسابيع.
مع الفشل المرضي ، يمكن تخفيضها إلى أسبوع واحد. يصبح التقشير المكثف لمقاييس الجلد ملحوظًا ، مما يمنح الشخص مظهرًا غير مرتب. في هذه الحالة ، ويقولون عن وجود قشرة الرأس.
ما هو قشرة الرأس
قشرة الرأس هو مظهر غير سار للغاية من التهاب الجلد الدهني الذي يمكن أن يحدث في أي شخص من أي عمر على أي نوع من الشعر. تشكل قشرة الرأس نوعًا من القشرة ، مما يجعل من الصعب ملامسة الهواء ، مما يؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وفقدان الشعر ، فضلاً عن هشاشة وهشاشة قضبانها.
اعتمادا على عمل الغدد الدهنية ، يمكن أن تكون قشرة الرأس دهنية وجافة.
- جاف نوع قشرة الرأس مان بعد وقت قصير من غسل الشعر بالشامبو ، تبدأ الحكة. توجد موازين صغيرة جافة على رأسه إما في بؤر أو موزعة بالتساوي في جميع أنحاء الجزء المشعر بالكامل. إنهم يتدفقون بشدة على الكتفين ، مما يزعج مالكه كثيرًا ، لأن الآخرين يميلون إلى تجنب مثل هذا الشخص. الحكة المستمرة هي نتيجة لإفراز الزهم غير الكافي. وكقاعدة عامة ، يكون شعر المرضى الذين يعانون من قشرة الرأس الجافة رقيقًا ومكتظًا بنقوش شديدة.النوع الجاف للقشرة هو الأكثر شيوعًا.
- قشرة دهنية كما أنه مصحوب بحكة شديدة ، ولكن حتى مع شعرها المغسول فقط ، فإنها لا تزال تبدو دهنية وغير نظيفة. ومع ذلك ، دون أن يكون ذلك ملحوظًا ، فإن قشرة الدهن تمثل خطراً أكبر على الشعر من الجفاف. لا تنهار الجزيئات الكبيرة جدًا من ظهارة الكيراتين ، المقشرة ، على الكتفين ، ولكنها تظل على رأسها ، وتشكل قشرة كثيفة على سطحها. بسبب إفراز الزهم الوفير ، تصبح هذه القشرة أرضًا خصبة ممتازة لتطوير مستعمرات الفطريات المسببة للأمراض. وجود عمليات التهابية هو حالة مميزة لبشرة رأس المريض المصاب بالقشرة الزيتية.
أسباب
لماذا يظهر القشرة على الرأس؟ كقاعدة عامة ، السبب هو مجموعة الأسباب الكاملة. قد يظهر القشرة الجافة أو الزيتية بسبب:
- الاستعداد الوراثي
- فشل الجهاز المناعي
- أعطال الغدة الصماء ،
- طعام غير صحي ،
- عدد من أمراض الجهاز الهضمي ،
- آثار الإجهاد الحاد وأمراض الجهاز العصبي المركزي ،
- الاضطرابات الهرمونية ،
- الفيتامينات الشديدة ،
- عدم كفاية عمل الغدد الدهنية ، مما يؤدي إلى جفاف مفرط لفروة الرأس ،
- ارتفاع درجة الحرارة الشديد أو البرودة المفرطة لجلد الرأس ،
- استخدام الشامبو الخطأ ،
- رد الفعل التحسسي لمادة القبعات ،
- انتهاكات لقواعد فروة الرأس (نتيجة للتلوين المتكرر والتجفيف بالنفط واستخدام مكواة تصفيف الشعر وتجعيد الشعر) ،
- نظافة غير مرضية لفروة الرأس.
على آلية تشكيل قشرة الرأس الجافة
السبب الرئيسي لقشرة الرأس الجافة هو تنشيط الفطريات المسببة للأمراض المشروطة Pitirosporum Oval. بكميات صغيرة ، موجودة باستمرار في الجسم من كل شخص يتمتع بصحة جيدة ولا تظهر أي شيء ، عندما تنشأ ظروف مواتية (التوتر الشديد ، واضطرابات الهرمونات وضعف الجهاز المناعي) ، يبدأ في التكاثر بسرعة ، مما يقلل من مدة عملية تقشير الخلايا لمدة أسبوع واحد. نتيجة لهذا التنشيط على سطح جلد الرأس الكثير من القشرة - جزيئات رمادية جافة من ظهارة ميتة ، مفصولة بسهولة عن الرأس ، وتلوث الشعر والملابس.
حول أسباب تشكيل قشرة الرأس الزيتية
يتطور الزهم الدهني بسبب تحسن أداء الغدد الدهنية ، والتي تنتج الكثير من الزهم. الزهم الدهني ينقسم إلى سائل وسميك.
- يتميز الشكل السائل من الزهم الدهني بوجود بشرة لامعة ذات مسام مكبرة متسعة تشبه قشرة برتقالية. بسبب إفراز الزهم الوفير ، فإن الشعر (دائمًا ما يكون زيتيًا) يلتصق ببعضه البعض ، ويشكل أقفالًا غير مرتبة ، منتشرة بسخاء مع عدد كبير من قشور الجلد الصفراء التي تجلس عليها بإحكام. التركيب الكيميائي المتغير لإفراز الغدد الدهنية يؤدي إلى فقدان صفات التعقيم المتأصلة. نتيجة لذلك ، يتم إنشاء الظروف المثالية لحدوث بثور وعمليات التهابات في فروة الرأس.
- يؤدي الشكل السميك من الزهم الدهني إلى انضغاط كبير للجلد ، مما يقلل من مرونته وتوسع قنوات الغدد الدهنية. عندما يتم حظر هذه القنوات مع المقابس القرن ، تتشكل الثعابين السوداء ، comedones ، من جزيئات الظهارة الممزقة. يتميز شعر المريض ذي الشكل السميك من الزهم الدهني بزيادة الصلابة والخشونة.
مسألة تصنيف أنواع القشرة ، العديد من الخبراء يعتبرون غير صحيح. من وجهة نظرهم ، يمكن اعتبار الزهم الجاف فقط ، الذي يتميز بتقشير وفير في الظهارة ، قشرة حقيقية.
لذلك ، شعر المريض بخيبة أمل لرؤيته قشرة الرأس. كيف تتخلص من هذا المرض غير سارة؟ بادئ ذي بدء ، من الضروري معرفة السبب الدقيق لظهوره. للقيام بذلك ، اتصل بأخصائي مؤهل: طبيب أمراض الشعر أو طبيب أمراض جلدية. يمكنهم تحديد سبب التهاب الجلد الدهني ، شدته واختيار أساليب العلاج الصحيحة الوحيدة لكل مريض على حدة.
في بعض الأحيان يتطلب هذا التشاور مع عدد من المتخصصين.
- إذا كان هناك شك في أن سبب الزهم أصبح فشل هرموني ، يتم إرسال المريض إلى الغدد الصماء. يجب على النساء في هذه الحالة زيارة بالتأكيد طبيب نسائي. بعد إجراء الاختبارات المعملية لفحص الدم (للهرمونات) ، يشرع المريض بالأدوية التي تطبيع الهرمونات.
- إذا تسبب القشرة في ضغوط عاطفية أو إجهاد عصبي ، فيجب على المريض الزيارة أمراض الأعصاب. سيختار دواء يساعد في التغلب على هذه الحالة.
- لتأكيد أو استبعاد الطبيعة المناعية للمرض ، وكذلك تأثير dysbiosis وعدد من أمراض الجهاز الهضمي ، يتم إرسال المريض إلى طبيب المناعة و أمراض الجهاز الهضمي.
القضاء على السبب الرئيسي لهذا المرض ، والمضي قدما في علاج المظاهر الخارجية من الزهم. كيفية علاج قشرة الرأس على الرأس?
- لغسل الإفراز الدهني ، يتم وصف المستحلبات الطبية والشامبو للمريض.
- لعلاج المظاهر الخارجية لمرض الزهم ، يكون من الضروري إجراء أقنعة خاصة بالدم (تحتوي على عدد من الأدوية): مضادات الميكروبات (بيرونيكونات الزنك) ، مضاد الفطريات (بيفونازول ، الكيتوكونازول) ، التقشير ، تثبيط الخلايا (تقلل من معدل انقسام الخلايا) ، القالب الخبيث تهيج). يتراوح وقت التعرض للأقنعة التي تحتوي على مكونين على الأقل من هذه القائمة من عشرين دقيقة إلى نصف ساعة.
- وإذا كان المريض يعاني من القشرة المعقدة بسبب العدوى؟ كيف تتعامل معها؟ يتم علاجه بالعقاقير المضادة للبكتيريا التي تحتوي على الزنك.
- المستحضرات التي تحتوي على حمض الساليسيليك لها تأثير تقشير ممتاز.
- لتحفيز الجهاز المناعي ، سوف يصف الطبيب الفيتامينات والأدوية التي تطبيع البكتيريا الدقيقة المعوية (الحيلاك الحصن ، فلتر اللاكتوف).
- لتحسين الدورة الدموية المحلية ، يمكن وصف المنشطات الحيوية (الوحل العلاجي ، البروبوليس ، المومياء ، مستخلص المشيمة).
- من المفيد للغاية استقبال خميرة البيرة الغنية بفيتامينات المجموعة ب.
- أثناء علاج الزهم ، من الضروري التخلي عن أي إجراءات تصفيف الشعر المرتبطة بالصباغة أو شعر الترقق.
منع
إن التدابير الوقائية المتعلقة بالإسهال بسيطة للغاية. يجب على المريض عرضة لقشرة الرأس:
- لغسل الرأس في كثير من الأحيان: إن غياب الزهم - وسيلة مغذية للفطريات المسببة للأمراض - سوف يقلل من خطر ظهوره.
- تخلصي من الأطعمة الدسمة والمالحة والحارة (التي تحتوي على الأصباغ والمواد الحافظة الضارة) ، وتحفز نشاط الغدد الدهنية.
- تجنب التجارب القوية والتوتر.
المجموع: 5 صوت: 9
أعراض الزهم: تقشير وحكة فروة الرأس
أهم أعراضها هو تكوين مقاييس متعددة ، والتي تتركز بشكل أساسي في جذور الشعر.
لكن الشيء الأكثر إثارة للقلق هو حكة فروة الرأس واحمرارها.
الحكة هي دائمًا رفيق قشرة الرأس. يجف الجلد بشكل مفرط ، والشقوق ، والشقوق. هذه الظواهر وتثير الانزعاج المستمر. قد يكون سبب هذا الشرط التجفيف الصناعي بالمواد المنظفة أو انخفاض نشاط الغدد الدهنية ، والسبب في ذلك هو اضطراب في أداء الجسم.
استنساخ الفطريات التي تتغذى على الزهم قد يسبب أيضا الحكة. بتعبير أدق ، منتجات نشاطها الحيوي لها تأثير مزعج.
إذا كان القشرة نتيجة التهاب الجلد الدهني ، فيجب علاج الجلد تحت إشراف أخصائي.
ما تفعله بشكل قاطع مع هذه المشكلة محظور؟
- إذا كان لديك قشرة الرأس قوية للغاية ، لا يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول. ممنوع منعا باتا صبغات الكحول من النباتات ، أقنعة الشعر التي تحتوي على الكحول.
- من بين الأسباب المحتملة للحكة الشديدة لقشرة الرأس هو الأكثر شيوعا. في نفس الوقت ، يجب أن تحاول الامتناع عن الخدش ، حيث يمكن للبكتيريا أن تخترق الصدمة الدقيقة وتبدأ العملية الالتهابية.
- إذا كانت قشرة الرأس وفيرة ، فمن المستحيل صبغ شعرك ، وفك تجعيد الشعر الكيميائي وتطبيق المنتجات التي لها تأثير ضار.
يوصى بالامتناع عن استخدام أمشاط صلبة مع أسنان معدنية.
أنها تسبب الضرر للجلد.
- يحظر استخدام أدوات تصفيف ساخنة. يمكن أن يسبب مزيدا من الجلد الجاف.
هل يمكن أن يسبب القشرة ثعلبة (تساقط الشعر)؟
في حد ذاته ، تقشير الجلد عادة لا يكون سبب الصلع.
ولكن يمكن أن تترافق المشاكل الصحية لفروة الرأس مع كل من القشرة وتساقط الشعر.
لماذا تعود المقاييس البيضاء؟
بعض الخبراء يعتقدون أن ظهور رقائق بيضاء في الشعر قد يكون الاستعداد الوراثي. بمعنى آخر ، يكون تكوين قشور الجلد أسرع من معظم الأشخاص ، بينما يستخدم الشخص ذو هذه الخاصية الفردية عوامل تبطئ من تكوين الطبقة القرنية ، أو المستحضرات التي تذوب الرقائق المشكلة ، فإن جزيئات الجلد غير مرئية. بمجرد إيقاف التطبيق ، يتم إرجاع قشرة الرأس.
سبب آخر شائع للظهور المستمر للرقائق في الشعر هو المواد التي تشكل الشامبو الموصى به للاستخدام اليومي. مع الغسيل المتكرر للرأس ، يتم غسل طبقة رقيقة من الزهم باستمرار ، مما يؤدي وظيفة وقائية. يتم تقشير الطبقة العليا من الأدمة ، وتبدأ الطبقة الجديدة في التكون بنشاط. وهكذا ، تصبح المقاييس الجديدة أكثر فأكثر ، ويصبح تقشير الجلد مرئيًا.
كيف يرتبط مضغ الجلد بالفطريات؟
نشاط الفطريات يمكن أن يسبب تهيج الجلد ، ونتيجة لذلك تظهر رقائق الجلد في الشعر.
هذا هو السبب في الشامبو العلاجي يحتوي على مكونات مضادة للفطريات.
ما مدى فعالية علاج العلاجات الشعبية: الزيوت الدهنية النباتية ومقتطفات الأقنعة؟
لم يتم إجراء أي بحث رسمي ، لذلك لا يمكن لأحد تأكيد عمل هذه العلاجات الشعبية أو غيرها. لكن على الأرجح ، يمكن أن يقلل استخدام الزيوت في العناية بالشعر من جفاف فروة الرأس. إذا كان سبب قشرة الرأس هو تجفيف الطبقة العليا من الأدمة ، فقد تكون قادرة على المساعدة. هناك نتائج لدراسة حول تأثير مستخلص الصبار على الفطريات ، وعددهم يتناقص. ومع ذلك ، ماذا سيكون تأثير إذا تم إضافته إلى المنظفات؟ لم يتم إجراء هذه الدراسات.
كيف تتخلصين من القشرة الشديدة؟
في كثير من الأحيان للتخلص من قشرة الرأس استخدام الشامبو المضادة للفطريات المتخصصة. ومع ذلك ، قبل البدء في العلاج ، يجدر بك زيارة طبيب التريكور ، لأن تقشير الجلد يمكن أن يكون سببًا للعديد من الأسباب.
من المرجح أن يوصي المتخصص ليس فقط باستخدام العوامل المضادة للفطريات ، ولكن أيضًا يقدم توصيات بشأن تعديلات نمط الحياة من أجل القضاء على العوامل التي تحول دون عملية الشفاء.
العدوى الفطرية للجلد
سبب الزهم على الرأس هو انتشار وزيادة كمية الفطريات من جنس Malassezia Furfur / Pityrosporum Ovale (Malasseziya Furfur / Pitirosporum Oval). هذه الكائنات الحية الدقيقة تعيش في فروة الرأس في معظم الناس دون الإضرار بالصحة. إذا كان عدد الفطر لا يتجاوز 30-50 ٪ (وفقًا لبيانات TV Ileshina و TsKVI وموسكو) من المجهرية الكاملة لهذه المنطقة ، أي قيمتها العادية ، فلن يحدث قشرة الرأس. ومع ذلك ، في ظل ظروف مناسبة ، تبدأ الكائنات الدقيقة في التكاثر بسرعة ، وتتغذى على الزهم. نتيجة للعدوى الفطرية وتطور الزهم ، تتطور زيادة التقرن في خلايا البشرة ، وتنمو خلايا الجلد وتنقسم بشكل غير متساوٍ ، وليس لديها وقت للذهاب خلال دورة التقشير بأكملها وتلتصق ببعضها البعض. تمتزج الجسيمات قرنية مع الدهون والمقاييس ، والتي تظهر قشرة الرأس على الرأس.
في هذا المرض ، هناك تراكم للعديد من خلايا الجلد الميتة ، التي يتم لصقها معًا في رقائق قشرة الرأس الرمادية الكثيفة. عادة ما تكون المناطق المصابة موضعية على الركبتين والمرفقين والجذع ، في كثير من الأحيان أقل - على فروة الرأس. في الحالة الأخيرة ، يصعب تمييز الصدفية عن الزهم الفطري.
الأكزيما التي تحدث في فروة الرأس هي سبب قشرة الرأس في حالات نادرة نسبيا. ومع ذلك ، إذا كان هذا المرض راسخًا ، فإن احتمالية زيادة كمية الرقائق المتقشرة على الجلد المصاب تكون عالية جدًا.
أمراض أخرى
لأسباب غير معروفة ، يكون الأشخاص المصابون بأمراض عصبية (على سبيل المثال ، مرض باركنسون) أكثر عرضة للإصابة بالإسهال في الرأس. أيضا عرضة لخطر قشرة الرأس - الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وجود ضعف في الجهاز المناعي أو أمراض الجهاز الهضمي.
ذكر الجنس
قشرة الرأس أكثر شيوعًا عند الرجال أكثر من النساء ، ولهذا السبب هناك فرضية مفادها أن هرمونات الذكورة الجنسية تلعب دورًا معينًا في حدوثها. أيضا ، فإن احتمال وجود بيئة مواتية للفطريات وتطور الزهم لدى الرجال هو أعلى بسبب وجود عدد أكبر من الغدد الدهنية في فروة الرأس.
العناية بالشعر خاطئة
يمكن أن يكون سبب قشرة الرأس هو استخدام الشامبو الذي يحتوي على مواد نشطة السطح نشطة (السطحي) ، متكررة جدًا أو ، على العكس ، غسل وتمشيط الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ربط الزهم على الرأس باستخدام منتجات تصفيف الشعر المختلفة (الرغاوي والورنيش) وتجفيف الشعر وتصفيف الشعر بمساعدة ملقطات ساخنة.
سوء التغذية
يمكن أن تؤدي اضطرابات الجهاز الهضمي وضعف المناعة العامة ، والتي تنجم بدورها عن إساءة استخدام الأطعمة المقلية والمالحة والحارة والدسمة والكحولية ، إلى الزهم على الرأس. يتمثل عامل الخطر في قشرة الرأس في نقص نظام غذائي الحليب المخمر وأطعمة الألبان ، وكذلك المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات A و B و C و E والنحاس والكالسيوم والزنك والسيلينيوم.
علاج قشرة الرأس مع شامبو NIZORAL®
العلاج لعلاج الزهم على الرأس ، مما يساعد على تحقيق نتيجة مستقرة ، هو شامبو مضاد للقشرة NIZORAL®. العنصر النشط لهذا الدواء هو الكيتوكونازول - مادة لها تأثير مضاد للفطريات قوي. نظرًا لأن NIZORAL ® هذا لا يلغي الأعراض غير السارة فحسب ، بل يحارب أيضًا بنجاح سبب قشرة الرأس ، وهي فطريات تسبب تطور الزهم على الرأس (التهاب الجلد الدهني في فروة الرأس).
تم تأكيد فعالية الكيتوكونازول ضد مسببات الأمراض من خلال النتائج الناجحة من 64 دراسة سريرية. هذه الأداة يمكن أن تساعد في التغلب على الفطريات المسببة للأمراض والقضاء على أعراض الزهم في غضون أسبوعين ، وبعد ذلك يصبح الشعر نظيفًا ومرتبًا ، تبدو صحية.
